Zo gezond zijn planten in huis

Zo gezond zijn kamerplanten in huis

De meeste mensen wonen en werken graag in ruimtes met veel planten. En met reden. Dit zijn vijf gezondheidsvoordelen van kamerplanten:

1. Je kunt je beter concentreren

Planten kunnen ervoor zorgen dat je ergens met je aandacht beter bij bent. Moet je iets doen waarbij je je goed moet concentreren, dan is het dus een goed idee om dat in de buurt van een plant te doen. 

2. Je hebt minder stress

Planten in huis kunnen ervoor zorgen dat je je kalmer en meer op je gemak voelt. Vooral als je met planten bezig bent, dus tijdens het begieten of verpotten.

3. Je herstelt misschien wel sneller

Naar planten en bloemen kijken kan je herstel bevorderen als je ziek bent of een operatie hebt ondergaan. Uit onderzoek blijkt zelfs dat mensen minder pijnstillers nodig hebben na een operatie als ze uitzicht hebben op groen. Of dat thuis ook zo werkt, is iets om zelf te ervaren.

4. Ze zorgen voor schonere lucht

Maak je je zorgen over luchtkwaliteit in huis? Zet dan veel verschillende planten neer. Planten kunnen namelijk de kwaliteit van de lucht in huis helpen verbeteren. Een moeilijk woord daarvoor is fytoremediatie. Het staat voor het proces dat planten gebruiken om verontreinigende stoffen uit de lucht te filteren. 

De NASA deed in de jaren tachtig van de vorige eeuw onderzoek naar het effect van planten op de lucht in binnenruimtes. Ze zochten toen namelijk naar manieren om de luchtkwaliteit in een afgesloten ruimtevaartuig te verbeteren. Uit hun onderzoek bleek dat de wortels en de grond van kamerplanten een positief effect hebben op de luchtkwaliteit. Daardoor zijn er namelijk minder vluchtige organische stoffen in de lucht.

Recent is bekend geworden dat je voor dit doel wel een heel groot aantal planten nodig hebt. Als je besluit om kamerplanten te kopen met als doel om de lucht op natuurlijke wijze te verfrissen, dan zijn dit enkele van de soorten waarvan is aangetoond dat ze het meest effectief zijn:

  • Goudpalm
  • Bostonvaren
  • Rubberboom
  • Graslelie
  • Ficus

Zet je de planten in een duurzame bloempot, dan is dat niet alleen gezond voor jou, maar ook voor het milieu. 

5. Er komt meer uit je handen

Een plant kan je productiever maken, zodat er meer uit je handen komt. Ook je creativiteit kan worden bevorderd door een groene omgeving. Je werkt niet alleen sneller, maar presteert ook nog eens beter als er een plant in de kamer staat.

Meer inspiratie op Homeblend

Wooninspiratie Tuin inspiratie Keuken inspiratie Badkamer inspiratie Slaapkamer inspiratie
Zo kies je de beste radiator

Radiatoren zijn essentieel voor een comfortabel huis, vooral tijdens de koude maanden. Het kiezen van [...]

Een inboedelverzekering: zo werkt het

Misschien heb je voor je huisje al een opstalverzekering afgesloten, waarbij de kosten van schade [...]

Kies de juiste badkamerverlichting met deze tips

De juiste badkamerverlichting is belangrijk. Een badkamer heeft meerdere functies, en daarom zijn verschillende soorten [...]

Hoe maak je epoxyhars schoon zonder schade?

Epoxyhars is een prachtig en duurzaam materiaal, maar het heeft wel wat liefdevolle zorg nodig [...]

De impact van akoestiek op jouw leefomgeving

Akoestiek speelt een belangrijke rol in hoe een ruimte wordt ervaren. Slechte geluidskwaliteit kan storend [...]

Terrasoverkapping materialen – Welke kies jij?

Een terrasoverkapping is dé oplossing om het hele jaar door te genieten van je tuin. [...]

Huis verzekeren: welke verzekeringen heb je nodig?

Een eigen huis is een van de grootste investeringen die je in je leven doet. [...]

Wat kost een keuken? – Kosten, besparingen en slimme keuzes

Een keuken is een van de belangrijkste ruimtes in huis. Het is niet alleen een [...]

Vormen akoestische panelen: stijlvol én functioneel geluid dempen

In een tijd waarin interieurdesign steeds meer draait om een combinatie van esthetiek en functionaliteit, [...]